您是否知道大约80％的人口在生活中的某个时候遭受脊柱疼痛？

无论您是精英运动员，还是仅在业余时间进行锻炼，都有受伤的可能。

睡眠对保持健康至关重要。 大多数成年人每天需要睡眠七至八个小时。

慢性疾病是指不能在人与人之间传播的疾病，通常持续超过三个月。

预防医学是医学实践的一个分支，其重点是预防疾病，残疾和早逝以及促进和维持健康。

我们每天选择的食物可以决定我们的健康程度。 不可否认，良好的营养对于我们保持健康至关重要。